Psihologie şi Psihoterapie
Carti de psihologieCarti de psihologieCarti de psihologieCarti de psihologieCarti de psihologieCarti de psihologieCarti de psihologie




Analiza tranzacţională în psihoterapie

Analiza tranzactionala in psihoterapie Autor(i): Eric Berne Categoria: Psihologie Editura: Trei [2011] Preţul: 45,00 lei Dintre abordările psihoterapeutice, analiza tranzacţională se distinge prin profunzimea teoriei şi gama variată a aplicaţiilor sale, putând fi folosită în tratamentul tuturor tipurilor de tulburări psihice, începând cu problemele de zi cu zi şi până la psihozele grave, în terapia individuală, de grup, a cuplului sau a familiei ...

Brainspotting (BSP)

Brainspotting (BSP) este o metodă diagnostică şi terapeutică; BSP oferă specialistului un instrument - în cadrul relaţiei terapeutice – pentru localizarea, focalizarea şi procesarea manifestate în afara minţii conştiente şi a capacităţilor neurobiologică a experienţelor şi a simptomelor sale cognitive şi verbale. Brainspotting functionează la un nivel cerebral şi corporal profund prin acces direct la sistemul nervos ...

Iubire sau dependenţă emoţională?

Uneori se întâmplă să ne întrebăm dacă iubim cu adevărat sau pur şi simplu ne-am obişnuit să avem pe cineva alături. „Nu se poartă cu mine aşa cum aşi vrea dar.. nu îl pot părăsi, simt că nu pot trăii fără el!” Când simţi că nu poţi trăi fără celaltă persoană, crede-mă, este dependenţă emoţională. Partea din ...

Re-romantizarea relatiei prin economia stroke-urilor

De curând am scris un articol despre economia stroke-urilor la care am primit feedback pozitiv din partea mai multor cititori. Teoria li s-a parut foarte interesantă. Mergând pe ideea "Teoria ca teoria, practica ne omoară" mi-am propus să nu mă limitez la a prezenta doar teorie. Prin urmare, am semi-inventat un exerciţiu de stroke-uire sănătoasă pe ...

Terapia de familie structurală

Figura de bază a modelului de terapie familială structurală este Salvador Minuchin. S-a născut în anul 1921, San Salvador, Entre Ríos, Argentina. Provine dintr-o familie de modă veche (imigranţi ruso-evrei). Tatăl era autoritatea supremă, nici mama, nici el, nu aveau dreptul să i se opună. Trei fraţi. Fiind copilul ce mare, el trebuia să fie ...

Parintii, copiii, stima de sine si scenariul de viata

Incep acest articol prin a spune ca fiecare dintre noi –  chiar si crescand intr-o familie unde domina o atmosfera sanatoasa si protectiva –  am fost (intr-o oarecare masura) afectati negativ. De ce? Pentru ca nu exista parinti perfecti si nu exista mediu perfect, prin urmare, nu exista nici copii deveniti un adult perfect. Parerea proasta ...

Mandala Virginiei Satir – un model al Eului ca centru al personalităţii

Virginia Satir propune un model al Eului, ca centru al personalităţii, care este înconjurat de opt aspecte care formează o mandala (înseamnă cerc în limba sanscrită). Cele opt aspecte sunt următoarele: fizic şi nutriţional; intelectual şi emoţional; interacţional şi contextual; senzitiv şi spiritual FIZIC: Reprezintă tot ce ţine de coprul nostru – igienă, mişcare, odihnă sau relaxare. NUTRIŢIONAL: ...

Puterea în relaţii şi înaintea acesteia

Există patru combinaţii de putere în relaţia dintre o femeie şi un bărbat. Acestea se manifestă cel mai pregnant la începutul relaţiilor. Bărbatul nu are putere, femeia nu are putere Fraza caracteristică: “probabil că nu ai să mă placi şi nici unul dintre noi nu are ce să facă.” Atunci când oamenii au o stimă de sine scăzută ...

Cinci motive pentru a ne lăsa de băuturile carbogazoase

Am fost pentru multă vreme fan Pepsi, uneori comsumam chiar şi peste 2 litrii pe zi. În urmă cu 2 luni însă mi-am retras "fanitatea". În acest articol am să vă prezint doar cinci dintre motivele pentru care merită să renunţaţi la consumul de băuturi carbogazoase. Hidratare limitată Acest tip de băuturi (şi nu numai) conţin cafeină. Cafeina ...

Cum putem face faţă furiei altora

De câte ori ţi s-a întâmplat să întâlneşti o persoană furioasă, fie coleg de servici, client sau chiar o persoană iubită? Cum ai făcut faţă situaţiei? Cel mai probabil, în scurt timp a reuşit să te înfurie şi pe tine şi totul a degenerat într-un adevărat scandal.. Cum ar fi dacă ai ştii cum să îţi ...

Învaţă să spui „nu”

Unul din cele mai importante cadouri pe care le putem primi in viata este un „nu” clar. Un „nu” clar este ceea ce aduce claritate vis-a-vis de locul in care ar trebui sa fim, de ceea ce trebuie sa facem acolo si impreuna cu cine. Am constatat ca este mai OK sa dezvolt prietenii cu persoane care ...

Cum să ne protejăm de şantajul emoţional

Cu totii stim cum functioneaza santajul emotional. Pana la urma, l-am vazut in actiune de atatea ori. Persoana A vrea ceva de la persoana B, persoana B nu vrea sa cedeze asa ca persoana A se foloseste de afirmatii precum “Nu ma mai iubesti?” sau “Fac asta pentru tine”, etc., reusind astfel sa determine persoana B ...